What is Dementia?
Dementia is a general term (not a specific disease) that describes a group of symptoms which negatively impacts memory severe enough to interfere with daily life.
Alzheimer’s is the most common form of dementia with 60-80% of cases, while Vascular Dementia is the second most common dementia type. Nevertheless, there are many other conditions that cause symptoms of dementia. As opposed to Alzheimer’s, some forms of dementia are reversible.
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Schokolade-Erdnussbutter-Smoothie
Vorbereitungszeit: 2 Minuten | Kochzeit: 0 Minuten | Etwa 282 kcal pro Portion
1 Becher ungesüßte Mandelmilch 1 Banane 2 EL Erdnussbutter (oder auch gerne Mandelbuttel) 1 1/2 TL dunkles Kakaopulver 1/8 EL Honig 1 Becher Eis Für 1 Person
Die Mandelmilch in einen Mixer geben. Die restlichen Zutaten hinzugeben. Mixen bis eine gleichmäßige, trinkbare Masse erreicht ist. Fertig! Wer sagt, süßes ist immer ungesund? Manchmal muss man nur das Verlangen nach Süßem befriedigen, und es gibt einige gute Möglichkeiten, dies zu tun, ohne sich zuckerigem Junk-Food zu beugen. Dieser Smoothie verwendet Mandelmilch, die reich an Kalzium und Eiweiß für starke und gesunde Knochen ist, und Honig, der ein Energiespender und Antioxidationsmittel ist und einfach nur lecker ist!
Schokolade-Erdnussbutter-Smoothie
Vorbereitungszeit: 2 Minuten | Kochzeit: 0 Minuten | Etwa 282 kcal pro Portion
Zutaten:
1 Becher ungesüßte Mandelmilch 1 Banane 2 EL Erdnussbutter (oder auch gerne Mandelbuttel) 1 1/2 TL dunkles Kakaopulver 1/8 EL Honig 1 Becher Eis Für 1 Person
Zubereitung:
Die Mandelmilch in einen Mixer geben. Die restlichen Zutaten hinzugeben. Mixen bis eine gleichmäßige, trinkbare Masse erreicht ist. Fertig! Wer sagt, süßes ist immer ungesund? Manchmal muss man nur das Verlangen nach Süßem befriedigen, und es gibt einige gute Möglichkeiten, dies zu tun, ohne sich zuckerigem Junk-Food zu beugen. Dieser Smoothie verwendet Mandelmilch, die reich an Kalzium und Eiweiß für starke und gesunde Knochen ist, und Honig, der ein Energiespender und Antioxidationsmittel ist und einfach nur lecker ist!