Warum verschlechtert sich unser Gehör mit zunehmenden Alter?

"Entschuldigung?". "Was hast du gesagt?'. "Pardon". "Kannst du das wiederholen?". Wenn wir älter werden, sind dies alles Sätze, die manche von uns öfter verwenden müssen. Es wird oft als normales Prozess des Alterns angesehen, dass unser Gehör nicht mehr so ​​scharf oder ansprechbar ist wie früher. Aber, warum verschlechtert sich unser Gehör? Und kann man etwas dagegen tun?

Warum passiert das? Eine der Hauptursachen ist der „Lärmbezogene“ Hörverlust. Diese Verschlechterung des Gehörs resultiert aus längerer Lärmbelastung oder starker Lärmbelästigung. Diese Geräusche schädigen die winzigen Härchen in den Ohren, die das Hören ermöglichen, und sobald diese beschädigt sind, ist das unumkehrbar. Dies ist eine sehr häufige Form des Hörverlusts, da viele von uns im Laufe unseres Lebens mit solchen Geräuschen in Berührung gekommen sind. Eine seltenere Ursache für Hörverlust im späteren Leben ist Krankheit. Studien haben gezeigt, dass Diabetes und Bluthochdruck in einigen Fällen zu Hörverlust führen. Obwohl dies immer noch unklar ist, geht man davon aus, dass hohe Blutzuckerwerte die Blutzufuhr zu diesen kleinen Haarnerven im Ohr einschränken. Einige Arzneimittel können auch für den Hörverlust verantwortlich sein. Mache dir jedoch keine Sorgen, meist handelt es sich um eher spezialisierte Medikamente für schwerwiegende Erkrankungen wie Chemotherapie.

Eine dritte Ursache für Hörverlust ist etwas weniger schwerwiegend. Ein vorübergehender Hörverlust oder ein eingeschränktes Hörvermögen können durch einfachere Probleme verursacht werden, beispielsweise durch Ohrenschmalzbildung, ein perforiertes Trommelfell oder eine Infektion. All das kann medizinisch behandelt werden. Diese Art von Problem ist als „leitfähiger“ Hörverlust bekannt.

Was kann man dagegen machen? Derzeit hat die Wissenschaft noch keine Antwort darauf, altersbedingten Hörverlust vollständig zu verhindern, aber es gibt einige einfache Möglichkeiten, wie man sein Gehör verbessern oder den weiteren Verlust verhindern können. Erstens: Mach es dir zur Gewohnheit, regelmäßig die Ohren zu reinigen und überschüssiges Wachs zu entfernen. Dies kann eine einfache Ursache für einen leichten Hörverlust sein. Schritte zur Verbesserung der Ernährung und des Lebensstils sind natürlich wichtig für das allgemeine Wohlbefinden. Wie bereits erwähnt, können Erkrankungen wie Diabetes und Bluthochdruck zu Hörstörungen führen. Diese sind durch die Aufrechterhaltung eines gesunden, aktiven Lebensstils vermeidbar.